כמאמנת אישית פיתחתי כלים ואסטרטגיות לבניית חוסן אישי מנצח ומעורר תעצומות נפש שאנו לא תמיד מודעים להם, תוך הנגשת כלים פשוטים ופרקטיים לפיתוח דפוס חשיבה מנצח. 

​

​

בין יתר הנושאים עליהם נעבוד יחד:

הרצון לשנות את החיים שלנו לעיתים הוא משאת נפשנו, אך הרגלים ישנים ופחדים מונעים מאיתנו להבין שאפשר אחרת. יחד נעבוד על הרגלים מנצחים. י

רק כשאנחנו יודעים מהם ערכי הליבה שלנו, אנחנו יכולים לעמוד במטרות ולהגשים חלומות. אם כך, מהם הערכים הפנימיים למימוש פוטנציאל המקסימלי עבורך? אם הערכים שלך אינם ברורים לך עדיין - בעזרת הבנה מהם ערכי הליבה שלך אפשר להפוך ולהיות הגרסה הכי טובה של  עצמך

מציאת ה"למה" שלך בחיים. מהי משמעות חייך?                 הבנה שכל שינוי הוא תהליך - ולעיתים התהליך יכול להתארך אך אם נדע כיצד להתנהל נכון, ההנעה תגיע ממקום של הנאה והשינוי יהיה חיובי, ומעל לכל חובה להפנים כי שפה פנימית חיובית  משנה את כל תפיסת המציאות שלך שאינה מועילה לך כעת